Форум снов

Думал, что давно всё отпустил и забыл. Но сегодня приснился мой бывший отчим. Тот еще персонаж, из-за него у меня было «веселое» детство с вечными скандалами и страхом. Во сне я снова маленький, забился под кровать, а он ходит по комнате, стучит тяжелыми сапогами и ищет меня. Я слышу его голос, этот специфический кашель...

Утром встал с такой тяжестью в груди, будто мне снова 7 лет. Почему кошмары из прошлого возвращаются, когда у тебя в жизни всё наладилось? Это какой-то триггер сработал или подсознание говорит, что травма никуда не ушла? Боюсь, что если он приснится еще раз, я просто сорвусь и начну снова пить успокоительные. Есть тут психологи? Объясните, почему прошлое так агрессивно лезет в сны.